你所经验到的每一样东西，都有意识，而每一个意识都被赋予了它 自己的感觉基调。 ——《个人实相的本质》 “一切万有”是宇宙万象的主体，心灵则是人的本体，流动不居的 心灵看似够不着、摸不到，然而，心灵尤其

没有人能给你心灵的定义，它必须被经验。 ——《心灵的本质》 这是一个请求“身心灵整体健康”的时代，当代人普遍都知道， 学习“心灵成长”可以打开内在的喜悦与力量。 那么，“心灵”究竟是什么呢？ 每个人都

内我提供了朝向你最理想发展天生固有的灵性与生物上的驱策力， 那么，你必须信任你现在就是的自己。 ——《个人实相的本质》 赛斯说“一切万有”这个词，可被用来指称包括所有可能神明的 示现，“神”是个意念。

一切万有是创造的一部分，但比创造之为创造还要多。 ——《灵魂永生》 宇宙中有股始源的创造力量，在宇宙开始缔造之前，这股力量 就已经存在，它是全能的、创造性的来源于存在。这神圣的能量存 在于我们经验的世

物质世界就暗示了一个神的世界，神的存在也暗示了一个物质世界 的存在。神在，你在，因为你在，神在。 ——《心灵的本质》认识“信念创造实相”，让我们见到万事万物的起源，也发现了内在 无穷无尽的创

去读你们自己的思绪，远比学着去读别人的思绪重要。 ——《梦、进化与价值完成》宇宙中最重要的真理是“信念创造实相”，每一个人都以他的思想、 情绪与信念，创造出他个人经验的实相。既然“实相”是信念（及思想

我们一直在派遣了解你们需要的密使给你们，虽然你们不认识我们，我们却珍爱你们。 ——赛斯二·《灵魂永生》 赛斯是高灵，“高灵”也仍在学习与发展，赛斯并不是高灵的终极状 态。借由鲁柏通灵时，赛斯也曾让“赛

赛斯所讲述的真理以“信念创造实相”为核心，为了让人们更清楚地知 道何为“信念创造实相”，赛斯比喻说，具体的物质世界可以称为“架构 一”，精神的意识世界则可名为“架构二”，“架构一”就像我们收看的电视节

你的世界就是由你一手所创，真理就只有这一个。 ——《个人实相的本质》 赛斯讲述的真理包罗万象，但在琳琅满目的真理中，有一则“真理中 的真理”，那就是“信念创造实相”。 赛斯曾经使用不同的语句，比如“意

01赛斯是谁 “一个没有肉体的人格”……这样（原译文：这样样）的描述适合我…… 我是一个不再聚焦于物质界的“以能量为体性的人格”（energy personality essence）（我认为是：能量