建造一栋内心的家 现在，想象你的内心有个独属于你的小天地，你是一位建筑大师。 在你的小天地里，你建造出一栋别出心裁的房子，想象一 下，它的外观是怎么样的？客厅是怎么样的？卧室又会是怎 么样的呢？ 请你相信，内在的影像就是外在实相的“雏形”，只要你相 信，你的心象可能具体化为物质实相。 冥想你的欲望 静下心来，用五分钟冥想你的欲望。不管你想要拥有很多 金钱、一个爱你的男朋友、一次长途的旅行，都请你尽情的 想象它。 冥想时须集中你所有的精力与注意力，但冥想之后就马上 放下它，也不要去检查冥想有没有效，你只要确定在冥想的 时间里，你的意图是非常明确的即可。 真正的冥想就是行动，每天至少一次，做一个与你冥想相 符合的行为，以增强你对冥想的信心。这样的行为可以是非 常简单的，譬如你很寂寞，因此你曾冥想自己是非常受欢迎 的的人，那么，你可以在生活中“向另一个人笑一笑”。 而若是你曾冥想自己很富裕，你也可以试着“买一件比你 通常愿意买的贵十元的东西”。 吸引力的练习 如果你想要某样东西，你可以看着它的相片，或是在头脑中营造它的画面，并想象自己已经拥有它，而且正快乐地在 使用它。 然后，将你的梦想放下，你可以将相片放进许愿盒，或贴 在许愿板上，也可以想象将梦想丢进架构二的许愿池里。 至少两个礼拜都不再想它，再看看你的吸引力发出后，将 有什么变化。 与现在相反的快乐冥想 现在，静下心来，想象一个让你快乐的影像，如果影像跟 你现在的实际状况相反，也不要觉得自己愚蠢，只要专心的 游戏它。 譬如你如果感觉自己又老又穷又孤单，可以试着把自己想 作爱二十岁，而且很富有，还被许多朋友与爱慕者围绕。 冥冥之后，你可能会感觉想象与现实的差距实在太大，也 可能比原本更为沮丧，但没有关系，只要你启动了这样的冥 想，就开启了吸引力，你的身体，精神与心灵将会把你的新 实相创造吸引到你身边来。 以捐款培养富足之心 如果你想要创造富足，你可以捐出一些钱，或者以其他你 认为最适合的方式，表现出仿佛你确实比你真正拥有更多的 钱，这么一来，你的富足信念就培养出来了。 吸引你的爱慕者 如果你自觉孤独，同时因为内在自卑，也无价值感，很难 相信生命中会出现真命天子，那么，你可以开始想象有一位 白马王子来追求你，同时也请你练习感受被爱，当你觉得自己值得被爱时，就会越来越可爱，而后，你即会把爱慕者吸 引过来。 而若是你有男朋友或老公，也可以做这个练习。你的伴侣 可能会因此发现你那最令人欢喜的特质，他也可能改变自 己，并更为爱你，你们的关系将更为甜蜜。