对你自己生命的力量臣服，是依赖诞生出宇宙和你、在大自然内欲超越大自然的伟大力量。——《健康之道》 

打出生以后，生命就仿佛一部电影，一则又一则事件，一 个又一个画面，毫无中断地出现，有些事件让人欢喜，也有些 让人抗拒，然而，不管欢喜或抗拒，发生的事实就是发生了。 对于心生抗拒的事件，即使内在怨恨、愤恨或无奈，都改变不 了已经发生的事实，硬要与发生的事实对抗，就好像挥拳击 山，想要将整座山撞开，不止徒劳无功，还会让内心更加怨 恨、愤恨与无奈。 面对已然发生的事实，最好的对治方法就是信任与臣服。 生命中的事件都来自信念的创造，“臣服”则是顺随自发性 的流动，全然信任自己创造的能量，权利与力量。或许“臣 服”这个字眼，会造成许多人认知上的冲突，仿佛对于生命中 的事件，自己都得强迫接受。然而，自然界的每个元素，包括 人们身体里的每个原子，都有着与生俱来对生命形式臣服的特 质。只有真正的臣服，才能让人安下心来，并能以更清明的意 识，决定生命的发展方向。 臣服不是无力感的表现，而是生命力量的展现。臣服于自 己创造的力量与实相，不只不会导致创造力的障碍，还能让人 更积极去感受自己在创造性戏剧里扮演的角色。“臣服”往往无 法诉诸言语，只有真正臣服于生命的人，才能经验到这样的感觉。 赛斯告诉我们，朝着精神、身体、情感与心灵健康的第一 步，正是那种臣服、接受与肯定。每一个当下都是自己的创 造，臣服于自己的创造，将不再怨天尤人，并且能更快调整自 己的认知，决定下一步的生命道路。 每个人天生的自然元素都有着求生存与创造的自发性，越 是对生命臣服，人们越能认识自己的创造力，以及信任自己的 自发性，这样的人不太容易持续的沮丧或有自我毁灭的行动， 因为在臣服之后，期盼生存与渴望成就的意志力，将经由个人 的活动而喜悦地释放与表达。 学会臣服的人，内在会涌生一股信任感，信任感则将带来 乐观的感觉，也能让人看到自己内在自由而安全的发展潜能。 举例来说，一个人若是身体不健康，他不须抗拒当下的疾 病。先臣服与生病的事实，会让他的心安定下来。而后，他改 变信念，但是在信念改变之后，仍会有一段时间的实相转折 期，在这段时间内，他信任健康，进行健康的联想，也从事健 康的行为，即使身体尚未痊愈，他仍全然相信自己将迈向健 康。这样的臣服与信任就是对自己最深的爱，也是最有力的支 持。 真正信心生命的人，不管环境怎么改变，他都能感受到内 在的平安与喜悦。即使遭遇人生中不顺利的事件，也能感觉安 全及收到保护，他相信自己被宇宙所支持，也深信每件事终会对他有利，因此满盈着创造的力量。 赛斯说，想要创造健康，有了是实质的太阳还不够，还必 须有阳光的念头。而真正的信任感，就像心中有一颗太阳，让 人们相信生命必将发光发亮。