如果你恨别人，只要你让那些恨在你心中燃烧多少辈子， 那恨就可以把你跟他绑在一起多少辈子。——《灵魂永生》 

宗教往往会告诉人们，死后经过审判，不是上升到天堂， 就是沦落到地狱。然而，根据“信念创造实相”的法则，赛斯告诉人们，若是相信地狱之火，将使你有可能在死后见到地 府，对样板天堂的信念也可能让你看见天堂，每个灵体都按 照自己的概念与期望形成自己的实相，不过，天堂与地狱的 幻想都是暂时的。 不管是处身天堂或地狱，都会有灵界的向导前来引导灵 体，让灵体跳脱天堂或地狱的幻想，并继续下一阶段的灵界 旅程。 关于灵界的得旅程，赛斯说，有一些人格喜欢以不寻常的 直觉来体验事件，由联想过程来提供组织，这些人可能不会 不会投胎转世，而是选择别的“可能系统”作为下一个努力的目 标。 还有些人格喜欢一种把过去、现在与未来围在一个似乎合 乎逻辑结构里的生活组织，这些人通常会选择“转世”。 而所谓的“转世”，在人们想象中，往往是上一世的肉体死 后，灵体再次投胎，由上一世的旧人格转变为下一世的新人 格，并以新的肉体重新经历人间。关于这样的疑惑，赛斯的解释是，新的一世是从灵魂诞生出一个新人格，然而，新一 世的人格诞生后，过去世并没有消失，也没有融合到灵魂 里。每一世都是独特的，与仍都充满活力地在发展他们自 己，从没有任何一世在轮回中毁灭。 灵魂不需遵守物质世界的时间法则，因此，从灵魂的角度 看，轮回并不是直线的关系，每一生都是同时存在的，也就 是说，如果你有一个前世在唐朝，还有一个前世在清朝， 你“唐朝的自己”、“清朝的自己”以及“今生的自己”都是同时存 在的，彼此之间还会互相渗漏、互相影响。 然而，以物质世界的时空法则来说，今生与前世仍有着时 间上的距离。那么，两世之间的时间距离以多久为妥呢？赛 斯曾说，每个灵体都会在灵界得到灵界向导的教导与忠告， 若是灵体在被劝告的适当转世的时间以前就转世，是比较不 合时宜的，因为他们还没在灵界被妥善的教导，也没对下一 世做出适当的计划。 不过，一个人若等上三百年以上的时间才再次投胎，只怕 也不恰当，因为两世相隔太久，与地球的情感联系已经变淡 了，因此他将不太容易认识环境，在地球上的学习也会有困 难。 决定投胎之后，每个人都还会定下他一生人际关系的调 性，并以心电感应与他人沟通，准备进入这一生的关系。在 新的一生里，有些人会是千山我独行的独行侠，这样的人对 整个地球的人群并没有强烈的情感纠结，乐在自己独来独往的人际调性。还有些人在投胎时喜欢“揪团”一起来，选择集体 转生的投胎模式，并且在丰富的人际关系中认识自己。 至于人在什么时候会结束轮回呢？赛斯曾说，一旦选择了 轮回的转世，就必须一再地轮回，直到学习完成，才能脱离 轮回。而所谓的学习完成，就是洞彻了“信念创造实相”，这 样的人将结束轮回，并拥有累生的全部知识。